膝痛や腰痛を解消!人生100年を元気に歩きたい女性のウォーキングシューズとインソール例
WALKING
本日のお客様は
本日のお客様は、膝や腰が痛くてお悩みの女性です。
お客様データ
- 健康に歩きつづけたい
- 膝・腰が痛い
- 当店の来店歴 :初
- フィッティング歴:2足
小さくなった背中を
昔から、母はよく正座をしている人だった。
何時間でも正座をして動かなかった。
その小柄だが、凛とした背中を、子供の頃によく見ていた。
ある頃から、母は正座をしなくなった。
膝と腰が痛いのだと言う。
歩き方もゆっくりになった。
小柄な背中が、さらに小さくなったように思えた。
母には、できるだけ長く、元気に歩き続けてほしい、と願った。
老けて見えないために
そんなお母さん想いの娘さんに連れられて、カズコさんは初めてのご来店。
足型測定をしてみたところ、カズコさんの足元の重心は、大きく外側に偏っていました。
どうやら、膝や腰の痛みは、この辺にも原因がありそうです。
できるだけ、足に負担がないように、クッションの柔らかい靴を履くようにしてきたのですが……
立ち方・歩き方が不安定なまま、クッション性の高い靴を履くと、余計に足元は不安定になります。
そういえば、靴の外側ばかりが、よく擦り減ります。
姿勢が悪いと5~6kgほどもある頭の重さがカラダに負担になります。
例えば、ボウリングの球を棒に差して、斜めに掲げているようなものですから、姿勢はますます悪くなります。
歩き方も前かがみになり膝や腰にも悪いですし、老けて見えます。
老けて見えるのは、イヤですね。
立ち姿・歩き姿がキレイであることは、カラダにも優しいはずなんです。
だから、膝や腰を痛めないためにも、美しくありましょう!
がんばります!
まっすぐに歩ける
カズコさんには、スニーカータイプのウォーキングシューズを、オーダーメイド・インソールでフィッティング。
早速に新しいシューズを履いたカズコさんは、
足元が軽く感じます!
まっすぐ歩けてる気がします!
と、店内を軽快に歩きはじめられました。
団地の階段もスイスイと
カズコさんには、その人柄を慕うご友人が、たくさんのいらっしゃるそうです。
もちろん、ご近所付き合いも多い。
このクツで、団地の階段も、安心してスイスイ登れそうです!
実は、カズコさんは、ひとつ前の投稿にご登場の、ケンイチさんの奥さんです。
ケンイチさんとカズコさんのおふたりは、ご一緒に、仲良く、新しいシューズを履いて帰られました。
いつまでも、立ち姿・歩く姿は、若々しく、美しく!をめざしましょう!