ランナー膝を解消!5kmも走れなかった初心者ランナーがサブ4を達成したシューズとインソール例
RUNNING
MARATHON
本日のお客様は
本日のお客様は、フルマラソンに挑戦する男性ランナーです。
お客様データ
- フルマラソン自己ベスト:3時間50分
- ランニング歴:3年
- 当店の来店歴:3年
- フィッティング歴:4足
腸脛靭帯炎に
Hさんは、3年前(2019)のお正月に決意された。
「今年はフルマラソンに挑戦するぞ」
早速にランニングシューズを買い、家の周辺を走りはじめる。
しかし、すぐに膝が痛くなった。
いわゆる「ランナー膝」腸脛靭帯炎(ちょうけいじんたいえん)である。
どうあがいてみても
困ったHさんは、ネットで色々調べた。
シューズを買い替えた。
市販の中敷きを買ってみた。
整体にも通ってみた。
ありとあらゆることを試してみた。
でも、どうあがいても、2kmほども走ると、必ず膝が痛くなった。
苦痛に耐えて走りつづけても、5kmが限界だった。
そんなことばかりを繰り返して半年。
もう走ることは無理かと絶望していた頃、ご近所さんが教えてくれた。
「いいお店があります。もう、そこに行くしかないと思いますよ」
翌日から痛みなくなる
同年6月、オリンピアサンワーズに初ご来店。
2足のランニングシューズをオーダーメイドインソールでフィッティング。
すると、あら不思議。
Hさんは、その翌日から、膝に痛みを感じることなく走れるように。
同年11月には、レース用のランニングシューズをフィッティング。
そして迎えた12月の初フルマラソン挑戦。
Hさんは、見事に4時間26分で完走された。
もうどれだけ走っても
「もっともっとフルマラソンに挑戦するぞ!」
そう思った矢先、コロナ禍に突入。
しかし、Hさんは、走るのをやめなかった。
ひとり、黙々と、走りつづけた。
2022年3月。
やっと開催されたフルマラソンの大会。
2度目の42.195km挑戦を3時間50分で完走、サブ4を達成。
今回は、そんなHさんの、トーレーニング用ランニングシューズをオーダーメイド・インソールでフィッティング。
Hさん、サブ4達成おめでとうございます!
あれから膝の調子はどうですか?
もう、どれだけ走っても、膝が痛くなることはありません!
このお店は、私がケガせず走り続けるために、必要な(相談できる)存在です!
Hさん、ますます充実したランニングライフをどうぞ!