【陸上競技・短距離】驚き!足の故障に悩む高校生女子がたった1週間で100mを12秒台の自己ベスト記録で走った4足のシューズと最強インソールはこれだ!

SP-BLADE

本日のお客様は、和歌山県からお越しの高校生スプリンターFさんです。

お客様データ

女学生のアイコン
Fさん

Fさんが陸上競技をはじめたのは小学1年生の時。

中学2年生の時には、得意の100mでタイムを12秒98まで更新しました。

でも、それからは記録が伸び悩むことに。

高校に入ってからは部活の練習量も増え、接骨院にも通っているけど、故障がちになってしまった。
さらには、両足の親指が曲がってきており、外反母趾が心配に。

やがて、Fさんも、心配していたお母さんも、こんな風に思うようになられたそうです。

お母さん

根本的には、シューズが大事なんじゃないかしら

というわけで、Fさんは、今回が初ご来店です。

足型測定をしてみると、Fさんの両足は、土踏まずがとても高い「ハイアーチ」でした。

しかし、左足と右足とでは、土踏まずの高さに差があり、バランスが崩れている状態です。

川見店主

きっと、重心の不安定さが足元に響き、両足の土踏まずのバランスが崩れたのだと思います。
このままでは、外反母趾の症状も進みそうで心配です。

Fさん

思い切り走れるようになりたいです。

川見店主

まずは、インソールで土踏まずをしっかり支え、足元を安定させましょう。
そして、姿勢を正しく整え、足指で地面をしっかりとらえる歩き方・走り方を身につけましょう。

というわけで、川見店主は、Fさんが安心して練習に打ち込めるように、4足のシューズを用意し、オーダーメイドインソールでフィッティング。

さらに、川見店主はFさんに、日々正しい姿勢を整えるトレーニング方法と、腕振りの練習方法をレクチャーしました。

フィッティングした4足

  • 短距離スパイクシューズ
  • 短距離トレーニングシューズ
  • 足を守るアップシューズ
  • 足を鍛える足袋シューズ
シューズに合わせてインソール加工する川見店主

故障しない強い足をつくり、競技力がUPする「前重心」を身につける履き物↓

足を強くする履き物「足袋シューズ×オーダーメイド・インソール」
足を強くする履き物「足袋シューズ×オーダーメイド・インソール」

さて、シューズのフィッティングから1週間後の大会。

Fさんは、女子100mの予選を12秒98の自己タイ記録で突破!
つづく準決勝では、12秒96と自己ベスト記録を更新!

Fさん

2年ぶりにやっと100mで12秒台に乗れ、自己ベスト記録も更新できました!
シューズとインソールを変え、教えてもらった練習メニューを毎日取り入れてから、走りに手応えを感じてます!

とFさんからはうれしいおたよりもいただきました!

川見店主

Fさんの陸上競技は、いよいよこれから。
どうか、日々足袋シューズで脚づくり、正しい姿勢づくりの継続を。
地道な努力の先に、大きな花が咲きます!

さらなるご活躍を!
Fさん、応援してまーーーす!

AIによるまとめ

Fさんの陸上競技の改善ストーリー

1. 背景

  • 年齢・経歴: 和歌山県から来た高校1年生、Fさんは小学1年生から陸上を始める。
  • 自己ベスト: 100m 12秒96(中学2年生で12秒98)。
  • 問題: 記録が伸び悩み、故障も多く、特に外反母趾が心配。

2. 足の状態と診断

  • 足型: 高い土踏まずの「ハイアーチ」で、左右の足のバランスが崩れている。
  • 問題点: 不安定な重心が足元に影響、外反母趾の進行が懸念される。

3. 対策とアプローチ

  • インソールとシューズ: 土踏まずを支えるインソールと4足のシューズ(スパイク、トレーニングシューズ、アップシューズ、足袋シューズ)でフィッティング。
  • トレーニング: 姿勢を正し、足指で地面をしっかり捉える歩き方・走り方を練習。腕振りの指導も実施。

4. 成果

  • 大会結果: シューズとインソールを変更後、1週間で記録が向上。
    • 予選: 12秒98(自己タイ記録)で突破。
    • 準決勝: 12秒96(自己ベスト)で更新。
  • 感想: 練習メニューと新しい装備で走りに手応えを感じ、自己ベストを更新。

5. 今後の展望

  • 継続的な努力: 足袋シューズで脚作り、正しい姿勢を継続。
  • 期待: Fさんの今後の成長に期待し、さらなる活躍を応援。

6. インソールの効果

  • オリンピアサンワーズのインソールは、競技力の向上と自己ベストの更新に大きな効果を発揮。
  • 豊かな経験と戦略的なメソッドに基づいた技術。

今回のフィッティング費用

  • 短距離スパイクシューズ:23,000
    • インソールZERO:21,780
    • インソール加工費:6,600
    • 中敷はずし料:3,300
  • 短距離トレーニングシューズ:16,000
    • インソールZERO:21,780
    • インソール加工費:6,600
    • 中敷はずし料:3,300
  • 足を守るアップシューズ:12,000
    • インソールZERO:21,780
    • インソール加工費:6,600
  • 足を鍛える足袋シューズ:8,800
    • 足袋型インソール:19,800
    • 足指ぐいぐい加工:2,200
  • 足型測定・カウンセリング:4,290

合計 177,830

五輪代表選手から小学生まで。みんな自己新記録を更新しました。

自己ベストを更新する方法
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