【陸上競技・短距離・初心者】厚底シューズは要注意！中学生女子の足の痛みを解消した最強インソールはこれだ！
ゴリコム
EFFORT
走ると足が痛くなる
中学１年生のＨさん。
今年の春から学校の陸上競技部でがんばってます。
でも、Ｈさんは練習するほどに足が痛くなるそうです。
お父さんとお母さんは、Ｈさんのために病院へ行ったり、ネットで色々調べたり、他のスポーツ量販店ですすめられるままにランニングシューズや市販のインソールを買ったりしてくれましたが、足の痛みは解消しなかったそうです。
お客様データ
- 中学１年生
- 陸上競技をはじめました
- 走ると足が痛い
- 来店歴：初
- フィッティング歴：３足
足の痛みの原因は
色々試しましたが何も変わらず、こたえが見つかりませんでした。
というわけで、Ｈさんは今回が初ご来店。
Ｈさんの足型を精密測定してみると、左足のアーチ（土踏まず）だけが内側に大きく倒れて低下していました。
左足と右足とのアーチの高さを比べると、その高低差はなんと１cmもありました。
足もとから左右のバランスが崩れている模様です。
それに、これまで履いてきたランニングシューズは、アウトソールのクッションが「ふわふわ」した「厚底」ランニングシューズでした。
Ｈさんの足の痛みは
- アーチ（土踏まず）の低下にともなう左右の足のバランスの崩れ
- ふわふわの厚底ランニングシューズ
この２つによる、足元の不安定さが原因と考えられます。
実は、クッション性が高いシューズは要注意なんです。
安定感のあるシューズを
川見店主はそれぞれに安定感のある
- 初心者用陸上スパイクシューズ
- アップシューズ用ランニングシューズ
の２足選び、フルオーダーメイド・インソールでフィッティングしました。
足の痛みがなくなった！
３か月後。
Ｈさんはふたたびご来店。
足のサイズが大きくなったので、アップシューズ用ランニングシューズとインソールを新調されました。
Ｈさんは、今はもう足の痛みは解消され、思い切って練習できているそうです。
Ｈさん、よかったですね！
これからもっと体が成長して競技にも慣れてきたら、より専門性の高いシューズを考えましょうね！
AIによるまとめ
1. Hさんの足の問題
- 症例: 中学1年生のHさんは陸上競技部に所属しており、練習中に足が痛くなる。
- 試した対策:
- 病院に行く
- ランニングシューズや市販のインソールを購入
- しかし、痛みは解消されなかった。
2. 足型の測定と診断
- 足型測定: 左足のアーチ（土踏まず）が内側に倒れて低下しており、右足と比べて1cmの差があった。
- 原因:
- 足のバランスが崩れている。
- 以前履いていた「ふわふわ」した厚底ランニングシューズが不安定さを引き起こしていた。
3. 解決策
- アドバイス: クッション性の高いシューズは要注意。安定感のあるシューズが重要。
- 新しいシューズ:
- 初心者用の陸上スパイクシューズ
- アップシューズ用ランニングシューズ
- オーダーメイドインソール: フィッティングとともに提供し、足の痛みが解消。
4. 3か月後の改善
- 成果: 足の痛みがなくなり、Hさんは練習に集中できるようになった。
- 再来店: 足のサイズが大きくなり、新しいシューズとインソールを購入。
5. 今後の展開
- 成長後の対応: 体の成長と競技に慣れた段階で、さらに専門的なシューズを検討。
- オーダーメイドインソール「insole-ZERO」: パフォーマンス向上やケガ防止、疲労軽減などに効果があり、トップアスリートから一般の人々まで利用されている。
カスタマイズも自由自在。最高級のインソール技術をあなたに。
オーダーメイド・インソールの性能を極限まで高めた「insole-ZERO」。パフォーマンスアップ、ケガ故障防止、疲労軽減、アライメント補正など多くの効果を実証。トップアスリートから小学生・お年寄りまで、日本全国のお客様に求められています。
