100m SPRINT

本日のお客様は……

Mさんは高校２年生。
陸上競技の強豪高校に所属しています。

お客様データ

• 高校２年生
• １年間足の故障に悩む
• 専門種目：短距離100ｍ・200ｍ
• 来店歴：初
• フィッティング歴：４足

走れるようになりたい

Mさん専門種目は、短距離走の100mと200m。
4×100mや、4×400mのリレーメンバーにも選ばれる優秀な選手です。

でも、この１年間は足の故障がつづいて、思うような結果が得られませんでした。
病院にも整体にも通ったし、いろんなシューズやインソールも買ってみたけれど、何ら解決には至らなかったそうです。

来年は高校最後の大切なシーズン。

このままでは悔いが残ってしまう。
なんとか走れるようになりたい！

という一心で、今回が初ご来店です。

なぜ故障を繰り返すのか？

Mさんは、なぜ故障を繰り返すのか？
その原因は、ひとつではありません。
だから、

体の使い方からシューズの種類まで、すべてを見直す必要があります。

Mさんは、どうすれば走れるようになるのか？
その方法もまた、ひとつではありません。
だから、

問題解決のためには、できるかぎりのすべてのことに挑戦するしかありません。

川見店主は、Mさんに4足のシューズを用意し、オーダーメイドインソールでフィッティングしました。

故障しない強い足をつくり競技力がUPする

24時間のすべてを

さらに、川見店主はMさんに、日々自分で行えるトレーニング方法をレクチャー。
その内容は、

• 正しい姿勢づくりのトレーニング
• 腕振りのトレーニング
• 筋肉のケアとコンディショニング

などなど、多岐にわたりました。

練習は、学校のクラブ活動の時間だけではありません。
通学で歩く時も、授業中に座っている時も、意識すれば姿勢のトレーニングができます。
お風呂上がりのストレッチを欠かさないのも、バランスのよい食事を採ることも、早寝早起きを心掛け質の良い睡眠を採ることも、立派なトレーニングです。
その気になれば、24時間すべて練習時間にできます。

来シーズンに向けて、大事なのはこの冬季練習です。
Mさんのご健闘を祈ります！

五輪代表選手から小学生まで。みんな自己新記録を更新しました。

オリンピアサンワーズのインソールを使用する陸上競技選手は、なぜ驚くほど記録を更新できるのか？最高級のインソール技術と、豊かな経験に裏打ちされた戦略的メソッドが、あなたを自己ベスト記録へと案内します。

自己ベスト記録更新への道はこちら