100m SPRINT

本日のお客様は……

本日のお客様は、和歌山県からお越しの高校生スプリンターＦさんです。

お客様データ

• 高校１年生
• 小学生から陸上競技をはじめる
• 記録が伸び悩む
• 外反母趾が心配
• 自己ベスト：100ｍ12秒96
• 来店歴：初
• フィッティング歴：４足

伸び悩む記録に

Ｆさんが陸上競技をはじめたのは小学１年生の時。

中学２年生の時には、得意の100mでタイムを12秒98まで更新しました。

でも、それからは記録が伸び悩むことに。

高校に入ってからは部活の練習量も増え、接骨院にも通っているけど、故障がちになってしまった。
さらには、両足の親指が曲がってきており、外反母趾が心配に。

やがて、Ｆさんも、心配していたお母さんも、こんな風に思うようになられたそうです。

根本的には、シューズが大事なんじゃないかしら

土踏まずのバランスを

というわけで、Fさんは、今回が初ご来店です。

足型測定をしてみると、Fさんの両足は、土踏まずがとても高い「ハイアーチ」でした。

しかし、左足と右足とでは、土踏まずの高さに差があり、バランスが崩れている状態です。

きっと、重心の不安定さが足元に響き、両足の土踏まずのバランスが崩れたのだと思います。
このままでは、外反母趾の症状も進みそうで心配です。

思い切り走れるようになりたいです。

まずは、インソールで土踏まずをしっかり支え、足元を安定させましょう。
そして、姿勢を正しく整え、足指で地面をしっかりとらえる歩き方・走り方を身につけましょう。

というわけで、川見店主は、Ｆさんが安心して練習に打ち込めるように、4足のシューズを用意し、オーダーメイドインソールでフィッティング。

さらに、川見店主はＦさんに、日々正しい姿勢を整えるトレーニング方法と、腕振りの練習方法をレクチャーしました。

故障しない強い足をつくり、競技力がUPする「前重心」を身につける履き物↓

たった１週間後に！

さて、シューズのフィッティングから１週間後の大会。

Ｆさんは、女子100mの予選を12秒98の自己タイ記録で突破！
つづく準決勝では、12秒96と自己ベスト記録を更新！

２年ぶりにやっと100mで12秒台に乗れ、自己ベスト記録も更新できました！
シューズとインソールを変え、教えてもらった練習メニューを毎日取り入れてから、走りに手応えを感じてます！

とＦさんからはうれしいおたよりもいただきました！

Ｆさんの陸上競技は、いよいよこれから。
どうか、日々足袋シューズで脚づくり、正しい姿勢づくりの継続を。
地道な努力の先に、大きな花が咲きます！

さらなるご活躍を！
Ｆさん、応援してまーーーす！

五輪代表選手から小学生まで。みんな自己新記録を更新しました。

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